"อารมณ์สุข อารมณ์เศร้า" ส่งผลต่อสมอง
433 จำนวนผู้เข้าชม |
อารมณ์สุข อารมณ์เศร้า" ส่งผลต่อสมอง
การดูแลสุขภาพของเราในเรื่องของสมองเป็นสิ่งสำคัญ เราอาจจะเข้าใจว่า ‘สมอง’ มีหน้าที่ควบคุมการทำงานส่วนต่างๆ ของร่างกายรวมถึงอารมณ์และความรู้สึก แต่ ‘อารมณ์’ ต่างๆ ที่เกิดขึ้นก็ส่งผลต่อการทำงานของสมองด้วยเช่นกัน ดังนั้นควรคลายความเครียด และผ่อนคลายความกังวลด้วยน้ำมันหอมระเหยกลิ่นแก่งกระจาน ช่วยทำให้สดชื่น หายใจโล่ง สมองปลอดโปร่ง
Powered by
MakeWebEasy.com